桜が花開くこの季節 あなたの美しい花も咲かせよう 桜の花吹雪を肌で感じて あなたも新しい風を呼び起そう あなたのうちに眠る美しい花を咲かせよう ずっとずっと内側に溜めてきたエネルギー 厳しい寒さの冬を超えて ようやく生命が喜びの声を上げて花開く …

これまでたくさんの学びをしてきたのに いくつものセミナーや講義を受けてきたのに 現実が変わらない それはその知識が頭の中に宝物として 蓄積されていっている状態 例えばその知識がハサミとして ハサミは日常で何かを切りたい時に実際に 箱から出して使う…

あなたは今も宇宙から愛されています あなたがたとえ自分を嫌いでも 自分をダメな人間だと思っていても 自分を恥ずかしい人間だと思っていても どんなあなたでも 宇宙はあなたの全てを今もなお愛しています あなたが心の扉を開けてどんな自分も受け入れた時 …

なにかよくないことが起こったり なにか嫌なことを言われた時 あなたは一日中そのことを考えたり悩んだり していませんか 同じように何か良いことがあったり 誰かに嬉しいことを言われたとき その喜び、幸せはネガティブなこと以上に 味わうことができていま…

あなたの隣にいる人がとても楽しそうに見えて あなたの親しい人が成功してるように見えて あなたの憧れる人がすべて手に入れているように見えて あなたはなぜ自分はああはなれないのだろうと 自分以外の人がとても豊かで幸せそうに見える時 あなたは自分の中…

女性が笑顔でいれば 男性も笑顔になる 女性が喜ぶと 男性も喜ぶ 女性が心地よくいれば 男性も心地よくなる 女性がありのままでいることは 女性の中にある花が美しく咲いている状態 その美しい花を眺めて男性は幸せを感じる だから女性がすべきことは自分を楽…

今日から真新しい気持ちで生きてみる 生まれてきた赤ちゃんのように オギャアオギャアと 1ミリのにごりもくすみもない 純粋無垢で透明な魂の状態で なんの思い込みも執着も制限つけずに ただただ赤ちゃんのような気持ちになって 過ごしてみる 今までと同じエ…

今ある現実は 過去のあなたの信念、観念、感情が 創造したもの あなたがこんな人生を送りたいと思っているのに なぜかその理想とは違う現実が目の前にあるなら それはあなたの心の奥深くに 私にはできない 私にはやれない 私には価値がないなど あなたを理想…

だれかに幸せにしてもらおうとするから 誰かに与えてもらおうとするから 誰かに認めてもらおうとするから あなたはいつまでも心の底から安心することができない 誰かに力を委ねているかぎり あなたの幸せはとても不安定で掴みどころがなく あなたは真の安ら…

あなたに今沸き起こるネガティブな感情 あなたの目の前に起きる受け入れ難い現実 これらはすべて あなたが真実の愛に気づき あなたが最高の人生を歩んでいくための その世界へ行くための扉 扉が閉じている状態では その向こうにある世界が見えなくて 不安だ…

なにかしたいけど いったい私はなにをしたいのか ずっとずっと探し続けているのに 自分の魂が震えるほどの やりたいことが見つからない 自分の使命を見つけるためにいろいろと 学びに行ったりするけれど 途中で興味が薄れたり続かない どうしたって見つから…

こんな自分はダメ 自分の能力を早く発揮したいと焦り まわりの成功している人と比べて なぜ自分にはそれができないのかと自分を責め 理想からこんなにかけ離れている現実を見ては 現実を受けいれられずに落胆し このままでは幸せになれないと 変わりたい 変…

なぜ夢が叶わないの なぜ現実変わらないの なぜ私の体は変わらないの なぜならあなたは叶えよう変えようと 努力して頑張って 心と身体は力んでいるから 本当はとても簡単に夢は叶うし 現実は変わるし 身体も変わる 意識を変えてあり方を変えて 本質につなが…

あなたがこうなりたいと あなたがこうありたいと あなたの心に浮かぶ あなたの望む世界 あなたはその世界を創造するために この地球に生まれてきた それは魂の記憶 やっと思い出す時がきた 何度も何度も思い出そうとしたのに できない 足りない 欠けている …

いつもなにか達成しなければと目標を定めたり 自分のすべきことはなにかと使命を探したり なにもしていないことがまるで悪いかのように 生きてるだけでは価値がないかのように いつもいつも焦っている たとえ身体は元気だと感じても 魂は疲れている 魂は力を…

春の風が吹いている 春の匂いをのせて もうすぐそこまで あなたは春の庭をこれから歩いていく その先には花たちが誇らしげに咲き誇ってる あなたの花も美しく花ひらく ほら、その時はすぐそこに

今日一日 優しい眼差しで世界を見てみる あなたの世界が今とても苦しくて 優しい気持ちから反対のところにいたとしても 今日一日優しい眼差しで 目の前に現れる人、物、自然を眺めてみる そう意識する 自然と呼吸が深くなり あたたかい気持ちが戻ってくる

今のあなたはそのままでいい 今のあなたは不完全 その不完全なあなたが完璧 今のあなたに価値がある あなたは何者にもならなくていい あなたは完璧を目指さなくていい あなたは何一つ変わろうとしなくていい なぜならそのままであなたは最高の女神だから

大自然に身を委ねてみる 目を閉じて 肌で風を感じる 耳で地球の音を聞く 自然界のハーモニー 身体は緩み 心は解き放たれ 全てが無になる瞬間 本来のあなたの居場所 静寂の中であなたはゆっくり呼吸し 胸の鼓動を感じる 今あなたは愛に包まれ 愛と共にいる

大自然に身を委ねてみる 目を閉じて 肌で風を感じる 耳で地球の音を聞く 自然界のハーモニー 身体は緩み 心は解き放たれ 全てが無になる瞬間 本来のあなたの居場所 静寂の中であなたはゆっくり呼吸し 胸の鼓動を感じる 今あなたは愛に包まれ 愛と共にいる

自分を愛していると 目の前にいる彼も愛することができる 自分を愛さず 目の前の彼を愛そうとしても 真に愛することはできない 真実の愛を体験したければ まずは自分を愛することから 自分よりも相手の幸せを願うのがよいという 観念や思い込みは 今すぐ手放…

あなたは自由な存在 誰にも支配、コントロールされない存在 あなたはやりたいと思ったことを自由にできる 誰の目も気にせず、誰にも反対されず あなたは自由に生きていく価値がある 自分に自由を与えてあげる するとあなたはあなたの愛する人の自由も受け入…

蝶がさなぎから蝶になるとき その変容の前は 必死にもがいている時期がある 桜がつぼみから花開くとき 寒くて厳しい時期を 必死に堪え忍ぶ時期がある あなたの内なる女神が目覚める前 その変容の前は必ずと言っていいほど 苦しく、辛く、逃げ出したいと思う…